вторник, 21 марта 2017 г.

Как проверить щитовидку


1. Температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.
2. Как спасти от инсульта
3 Какие продукты помогают разжижению крови
4. Эта маска для зубов оставит стоматологов без работы!
5. ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ!
6. Водный настой сухих корок граната излечит все!
7. ОВСЯНАЯ ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
8. Мёд из тыквы творит чудеса
9. Как вывести из организма все ненужное и ядовитое ?
10. Печень. Цирроз печени. КАК ПОНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН?

11. Очень простой и дешёвый способ восстановить печень.
12. КАК ПОНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН?
13. Ты перестанешь выбрасывать яичную скорлупу, узнав об этом!

14. Продукты с "нулевой" калорийностью


1. Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа.
Есть только один нюанс: температуру тела нужно мерить сразу после пробуждения, еще в кровати.

Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам - первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься!


Все, что вам нужно - это градусник. Вот что нужно делать: Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов. Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут.


Вот как трактовать результаты:
Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: "утренняя базальная температура". Нормальный ее диапазон: от 36,5 С° до 36,8 С°.


Если ваша температура - от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке.
Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз.
Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна. Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией. В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос.


Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь! Помните, что для "чистоты" результатов нужно повторить процедуру как минимум три раза подряд в три разных дня.


Главное в этом деле - правильный рацион. В нем должно быть достаточно селена, витамина А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки.

Если все это время результат, не подпадающий под "норму", будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем. И еще. Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно.












Комментариев нет:

Отправить комментарий